Un lungomare capolavoro, una scogliera a picco sull'Adriatico e i sapori come una volta. Scopri cosa vedere a Polignano a Mare, perla sospesa tra cielo e terra.
Se stai cercando informazioni su cosa vedere a Polignano a Mare questo articolo farà al tuo caso! La Puglia con le sue spiagge, il suo buon cibo, l’allegria contagiosa dei suoi abitanti e un’atmosfera così old fashioned è una meta imperdibile in tutte le stagioni, e Polignano a Mare non dovrebbe proprio mancare nella tua lista. Questa perla della Puglia, magicamente incastonata nella roccia a picco sul blu, è da sempre considerata tra i borghi più belli della Puglia in assoluto. Bagnata dal mare dell'Adriatico, la candida cittadina pugliese si staglia in un paesaggio colorato di azzurro, "meraviglioso" per dirla alla Modugno. Le sue strade e calette, la vicinanza a Bari e a tanti altri siti interessanti come Alberobello, la rendono la base perfetta per esplorare la Valle d'Itria. Se hai già prenotato la tua vacanza a Polignano, o se stai pensando di farlo, i nostri consigli sui posti più belli di Polignano a Mare e dintorni, ti saranno di certo utili.
La storia di Polignano a Mare
Un po’ di storia prima di raccontare cosa vedere a Polignano a Mare. Polignano ha una storia molto antica, ma raggiunse il suo splendore durante il periodo romano, quando divenne nucleo per lo smistamento dei traffici sulla tratta Brindisi-Roma. Fu con l’avvento dei Normanni che la fama e il prestigio di Polignano crebbero ancora di più, grazie alla presenza dei monaci benedettini che la resero una zona non più di passaggio ma nevralgica per concludere affari e dove cercare riparo e riposo. Il passaggio sotto la Repubblica di Venezia è visibile ancora oggi grazie alla presenza del Palazzo dei Dogi. La cittadina si divide in due zone, con il nucleo più antico che sorge su una roccia a strapiombo sul mare.
Come arrivare a Polignano a Mare
Polignano in aereo
Il modo migliore per raggiungere Polignano a Mare in aereo è con un volo per Bari, che dista circa 30 km, e da qui spostarsi con bus di linea, noleggiare una macchina o arrivare presso la Stazione di Bari per prendere il treno. È possibile anche raggiungere Polignano dall’aeroporto di Brindisi (circa 80 km), da dove partono bus, treni e taxi per Polignano.
Polignano in treno
Polignano a Mare è servita dall’omonima stazione ferroviaria e per raggiungerla bisogna arrivare alla Stazione di Bari da dove prendere un treno regionale. Il treno passa regolarmente e la corsa da Bari a Polignano a Mare dura circa 20 minuti.
Polignano in autobus
L’autobus è una soluzione da prendere in considerazione nel caso in cui si viaggi all’interno del barese ma in linea di massima è l'opzione meno comoda per raggiungere Polignano da altre zone d’Italia, perché non sono previsti molti collegamenti diretti.
Polignano in automobile
Per raggiungere Polignano a Mare in macchina bisogna seguire l’autostrada A14 per Bari che si prende seguendo la A2 Roma-Napoli seguita dalla A16 Napoli-Canosa. Una volta imboccata la A14 bisogna uscire sulla SS16 (E55) dove sono situati gli ingressi per Polignano. Se sei già in zona, puoi optare per le strade provinciali che collegano l’entroterra alla cittadina e nello specifico la Conversano-Polignano e la Castellana Grotte-Polignano.
Quando andare a Polignano a Mare
Polignano a Mare può essere visitata tutto l’anno. In estate la cittadina, complice la presenza di molte spiagge nei dintorni, è meta prediletta di chi ama il mare e le visite culturali. In autunno, con le temperature ancora abbastanza buone e meno turisti in circolazione, Polignano diventa ancora più piacevole. La primavera è il momento in cui il paese rinasce ed è il periodo migliore per godere delle prime giornate di caldo al mare o in centro. In inverno, il maltempo potrebbe essere un deterrente ma nelle belle giornate di sole la cittadina è davvero un piacere da girare a piedi. Non importa quando decidi di visitare Polignano a Mare: la cittadina pugliese saprà sempre regalarti grandi soddisfazioni.
Cosa mangiare a Polignano a Mare
Il cibo fa sempre parte del viaggio, quindi sarai felice di sapere che la cucina pugliese è deliziosa. La cucina di Polignano è la cucina della Puglia, con alcuni piatti che si distinguono per preparazione e ingredienti utilizzati. Spicca su tutti la classica tiella di riso, patate e cozze, un piatto tipico quasi impossibile da trovare altrove. Tipiche del luogo sono le carote, che vengono usate in quasi tutte le preparazioni e il caffè speciale, con zucchero, scorza di limone, panna e amaretto. In estate, la frisa con i pomodorini è un must, così come le orecchiette con le cime di rapa durante tutto l’anno. Se non ti abbiamo convinto con il cibo, ecco allora cosa visitare a Polignano a Mare!
Cosa vedere a Polignano e dintorni
1. Lama Monachile
Lama Monachile è la regina delle spiagge di Polignano a Mare. Questa è la prima immagine che si ha di Polignano, se si guardano foto, cartoline o video online, ed è dunque una cosa da vedere assolutamente. Si tratta di due pareti di roccia che cadono a strapiombo sul mare e stringono una insenatura di sabbia e acqua. La spiaggia si trova in pieno centro e in epoca romana era utilizzata come approdo per le navi che arrivavano dall’Oriente. Oggi è uno dei luoghi più amati di Polignano e anche quando c’è molta gente, la bellezza del posto cancella qualsiasi pensiero. Imperdibile la vista dal ponte borbonico.
2. Grotte marine
Sulla costa di Polignano a Mare si contano oggi più di 70 grotte marine che si sono formate a causa dei fenomeni erosivi legati all’azione del mare e del vento; una delle attrazioni da non perdere a Polignano per gli amanti del mare. Per visitarle prendi parte a uno dei tanti tour in barca che si tengono (quasi) tutto l’anno e che quando è caldo prevedono anche soste per un tuffo nelle limpide acque adiacenti le grotte. Il tour alle grotte è tra le cose da fare a Polignano a mare più belle: Polignano è anche e soprattutto la sua natura e il suo mare, da vedere e scoprire.
3. Centro storico
Le varie culture che si sono date il cambio a Polignano durante il corso dei secoli (araba, bizantina, spagnola, romana e normanna), sono ancora visibili nel centro storico della cittadina pugliese. Cosa vedere a Polignano a Mare a piedi? Case bianche e balconi fioriti, strade che resistono al passare del tempo e un tocco poetico: a Polignano il centro storico è pieno di poesie scritte negli angoli più impensabili (per terra, sui muri, sulle porte) dall’ormai famoso “Guido, il Flaneur”. Le poesie non solo rendono il centro di Polignano unico, ma aiutano a scoprire la zona con un occhio diverso e a godere della sua atmosfera magica.
4. Abbazia di San Vito
Tra i posti più belli di Polignano a Mare c'è l’Abbazia di San Vito, situata direttamente sul mare a ridosso del porticciolo di San Vito, una frazione di Polignano. L’abbazia, davvero molto scenografica, custodisce le relique di San Vito. Oltre alla visita degli interni, vale la pena soffermarsi ad ammirare il paesaggio circostante, che fa anche da sfondo all’annuale processione via mare delle reliquie del santo, per l'appunto, che si tiene ogni anno il 14-16 giugno. Come arrivare all'abbazia? Dall'autostrada, esci a Bari-Bitonto, percorri la SS16 in direzione Brindisi e prendi l'uscita Polignano a Mare-San Vito.
5. Alberobello
Cosa vedere vicino a Polignano a Mare? 30 minuti di macchina e poco più se viaggi con i mezzi pubblici ti dividono da Alberobello, una delle cose da vedere nei dintorni di Polignano. Alberobello è famoso in tutto il mondo per essere l’unico centro abitato costituito interamente da trulli e riconosciuto dall’UNESCO come Patrimonio Mondiale dell’Umanità. Un giro in paese, godendo dei trulli e delle tante bontà della zona, magari al tramonto, va assolutamente pianificato se sei in questa zona della Puglia.
6. Grotte di Castellana
A circa 15 chilometri da Polignano si trovano le Grotte di Castellana, che si sviluppano per 3348 metri a una profondità massima di 122 metri dalla superficie. Le grotte carsiche sono aperte tutto l’anno e sono visitabili solo con una guida, scegliendo il tour completo o il tour parziale. Vengono periodicamente organizzate visite in notturna, per ammirare la Bianca di notte. La visita notturna offre l’opportunità di scoprire le grotte in un momento diverso della giornata, quando la natura fuori si addormenta, cambia colori, suoni e odori.
7. Valle d’Itria
Alle porte di Polignano a Mare inizia una delle zone più incontaminate della Puglia, la Valle d’Itria con le sue masserie, le sue distese verdi sconfinate e i suoi paesaggi da cartolina. Non perdere una visita a Locorotondo e Cisternino, piccoli paesi che si caratterizzano per le stradine dove si affacciano palazzi storici e attività artigianali. In zona, non può mancare un assaggio del Locorotondo, il vino D.O.C. autoctono.
8. Ostuni
Ostuni, anche chiamata la “Città Bianca“, dista da Polignano circa 50 chilometri ed è la meta ideale per chi vuole visitare un altro borgo affascinante e ricco di storia. La sua conformazione, le case in calce bianca, le strade lucide e i vecchi negozi artigiani che qui ancora risplendono e sono in attività hanno portato Ostuni a guadagnarsi lo status di Città Patrimonio UNESCO. Una visita ad Ostuni ti farà capire fin da subito il motivo.
9. Matera
Circa 100 chilometri dividono Polignano a Mare da Matera: se hai più giorni da spendere in zona e non vuoi perderti una delle meraviglie della nostra Italia, ti consigliamo di programmare una giornata a Matera da Polignano. I Sassi di Matera e più precisamente il Sasso Caveoso e il Sasso Barisano fanno parte dei beni Patrimonio UNESCO. Si tratta degli antichi insediamenti umani urbani che oggi convivono con la città nuova: una gita per vedere i Sassi deve assolutamente essere inclusa nel tuo viaggio a Polignano!
10. Trani
Rimanendo sulla Costa Adriatica, Trani è una cittadina imperdibile se sei in zona Polignano e dintorni (la città dista circa 80 chilometri). Il paese sorge su una pietra calcarea e questo ne rende particolare sia la conformazione che la struttura; il Castello e la Cattedrale sono ben visibili dal mare, rendendo riconoscibile Trani, famosa anche per il suo Moscato D.O.C., vino dolce locale dal sapore davvero particolare.
Cosa vedere a Polignano a Mare e dintorni
Cosa vedere a Polignano | Tipo di attrazione | Costo |
|---|---|---|
Lama Monachile | Attrazione naturale | Gratuito |
Grotte marine | Attrazione naturale | Da circa € 25 per tour standard con barca |
Centro storico | Monumenti e luoghi di interesse | Gratuito |
Abbazia di San Vito | Monumenti e luoghi di interesse | Gratuito |
Alberobello | Paese | Gratuito |
Grotte di Castellana | Attrazione naturale | Itinerario parziale € 17; itinerario completo € 20 |
Valle d’Itria | Monumenti e luoghi di interesse | Gratuito |
Ostuni | Paese | Gratuito |
Matera | Paese | Gratuito |
Trani | Paese | Gratuito |
FAQ su Polignano a Mare
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